【2021】おすすめの市販シャンプーは?美容師もすすめる人気商品

冬は乾燥、夏は紫外線のダメージと、髪の悩みを一年中抱えている方も多いのではないでしょうか。2021年こそはキレイな髪を目指したい、でもおすすめシャンプーが多すぎて自分にどんなものが合うかわからないという方も多いでしょう。そこで今回は、シャンプーの選び方をまとめてみました。合わせてネットやドラッグストアで購入できる市販シャンプーから美容師もすすめる人気商品をまとめてみました。

1.シャンプーの種類

シャンプーにも様々な種類があり、種類によってその特徴も異なってきます。

シャンプーの主な種類

  • 高級アルコール(石油)系シャンプー
    石油を原料とした界面活性剤が配合されているシャンプーです。近所のお店で手軽に購入できる価格のシャンプーのほとんどがこちらの種類にあたります。スタイリング剤を使用する人や汗をかきやすい人におすすめですが、乾燥しやすい人は注意が必要です。

    <見分け方>
    ・「○○硫酸」が含まれている

    メリット
    ・洗浄力が高い
    ・泡立ちが良いので洗いあがりスッキリ。
    ・安価に購入できる
    デメリット
    ・余分な油分まで落としてしまうので乾燥しがち
    ・肌や髪への刺激が強い
    ・カラーやパーマのもちが落ちる
  • アミノ酸系シャンプー
    人体を構成するアミノ酸と同じ成分でできているので、身体への影響も少なく、髪や肌に優しいのが特徴です。弱酸性なので低刺激でマイルドに仕上がります。洗浄力がそれほど強くないので、スタイリング剤等をつけている場合は二度洗いが必要な場合もあります。

    <見分け方>
    ・「○○アラニン」「○○タウリン」「○○グルタミン酸」「○○グリシン」等が、成分表示の上位に記載されている
    ・「ココイル○○」「ラウロイル○○」から始まるものが多い

    メリット
    ・保湿力に優れており、抜け毛予防にも期待できる
    ・髪のダメージ回復
    ・頭皮や肌に優しく皮脂を落としすぎない
    ・カラーやパーマのもちが良い
    デメリット
    ・スタイリング剤や皮脂汚れが落としきれないことがある
    ・ほかに比べ洗浄力が弱いのでベタつくこともある
    ・泡立ちが弱いのでスッキリ感が感じられにくい
  • 石鹸系シャンプー
    石鹸が主な原料となっています。植物や動物の天然由来のものからなるシンプルな成分なので、アレルギーやアトピー等の悩みを抱える方でも安心安全に使用することができます。洗浄力が強いのでパサつきが気になる場合は保湿系のトリートメントを合わせて使用するのがおすすめです。

    <見分け方>
    ・「石けん素地」「石けん分」「脂肪酸ナトリウム」「脂肪酸カリウム」「ラウリン酸ナトリウム」が主成分として配合されている

    メリット
    ・洗浄力が高い
    ・肌や頭皮に優しい
    ・髪にハリやボリュームが出る
    ・安価に購入できる
    デメリット
    ・余分な皮脂まで落とし、乾燥しやすくなる
    ・カラーやパーマのもちが落ちる
    ・カスが残りやすく毛穴が詰まりやすい
    ・髪のごわつきやきしみ
  • ベタイン系シャンプー
    ベタイン系の洗浄成分(両性界面活性剤)を配合しており、元は植物由来の成分なので低刺激で肌や環境にも優しいのが特徴です。ベビー用シャンプーにも使用されています。

    <見分け方>
    ・成分表示の中でも上位に「○○ベタイン」が表示されている
    ・「○○硫酸」や「石ケン素地」が含まれていない

    メリット
    ・肌や環境に優しい
    ・適度な洗浄力
    ・保湿力が高く、髪の補修効果もある
    ・低刺激
    デメリット
    ・価格が高い
    ・髪がきしみやすい
    ・スタイリング剤や皮脂汚れが落としきれないことがある
  • ノンシリコンシャンプーとは?
    数年前から「ノンシリコンシャンプー」という言葉をよく耳にするようになりました。なんとなく髪によさそうなイメージがあるだけで、ノンシリコンシャンプーが具体的にはどのようなものなのか分からない人も多いでしょう。そもそも「シリコン」は安全性の高いもので、髪をコーティングしたりダメージを予防してくれるような保護機能を備えています。しかし洗い残し等が蓄積すると、ベタつきやきしみ、フケやかゆみの原因ともなりうるのです。その点ノンシリコンシャンプーならそういった心配がないので、髪や頭皮を健康に保つことができます。

    ただ、「シリコン配合のものが良くない」「ノンシリコンだから良い」というのもちょっと違います。シリコン入りのものの方が髪がまとまりやすくなりますし、ノンシリコンだと髪がふんわり軽やかな仕上がりになります。結局は自分の髪質に合うものが正解なのです。

    メリット
    ・カラーやパーマがかかりやすく、もちが良い
    ・髪にボリュームが生まれる
    ・シリコンが残る心配がないので健やかに保てる
    デメリット
    ・きしみやパサつき、絡まりやすくなったりする
    ・熱に弱く、ダメージを受けやすい

    <シリコン配合>
    クセ毛・ダメージを抱えている・アイロンを使用する頻度が高い・パサつきがちな方向き

    <ノンシリコン>
    猫毛・ボリュームを出したい・フケやかゆみ等のトラブルを抱えている、敏感肌、健康的に育てたい方向き

2.シャンプーの選び方

以下のポイントを参考に、自分に合ったシャンプーを見つけましょう。

①髪質、頭皮の質で選ぶ

乾燥肌の人と脂性肌の人が使う化粧品が違うのと同じで、髪質(毛量や髪の柔らかさ)によって合うシャンプーも違います。当然自分の髪質に合わないシャンプーを使えば、様々な髪のトラブルを引き起こす要因ともなります。まずは自分の髪質を知り、その上で自分に合ったものを選ぶようにしましょう。髪質が分からない方は、行きつけの美容室で相談してみるのもおすすめですよ。

<髪質別おすすめシャンプー>

髪質おすすめの種類
普通高級アルコール系シャンプー
石鹸系シャンプー
ベタイン系シャンプー
直毛
(ストレートで固い)
アミノ酸系シャンプー
ベタイン系シャンプー
剛毛
(太くて硬い、ボリュームがある)
アミノ酸系シャンプー
ベタイン系シャンプー
猫毛
(細くて柔らかい、ボリュームがない)
アミノ酸系シャンプー
石鹸系シャンプー
ノンシリコンシャンプー
ベタイン系シャンプー
クセ毛アミノ酸系シャンプー
ベタイン系シャンプー

<頭皮の質別おすすめシャンプー>

頭皮の質おすすめの種類
普通肌
(悩みなし、かゆみベタつきなし)
高級アルコールシャンプー
アミノ酸系シャンプー
石鹸系シャンプー
脂性肌
(脂っぽい、黄色いフケ、ベタつき、臭い)
高級アルコール系シャンプー
石鹸系シャンプー
乾燥肌
(頭皮がカサカサ、フケ、ゴワつき)
アミノ酸系シャンプー
ベタイン系シャンプー
敏感肌
(乾燥肌の中でも刺激に弱い)
石鹸系シャンプー
アミノ酸系シャンプー
ベタイン系シャンプー

②髪の悩みで選ぶ

  • 乾燥(広がり)・パサつき・・・ベタイン系シャンプー
                   アミノ酸系シャンプー
  • うねり(加齢からくるもの)・・・エイジングケアできるもの
  • 抜け毛・切れ毛・枝毛・・・アミノ酸系シャンプー
                 ベタイン系シャンプー
  • 頭皮の匂い・ベタつき・・・高級アルコール系シャンプー
                 石鹸系シャンプー

※白髪に悩んでいる方へ・・・

遺伝や加齢による白髪の補修は難しいのですが、最近ではカラーリングとヘアケアが同時にできる「白髪染めシャンプー」がおすすめです。毎日の洗髪時に白髪染めシャンプーを使用することで白髪ケアができます。また白髪はストレスから増えることもあるので、お気に入りの香りのシャンプーでリラックス効果を狙い、ストレスを緩和するのも1つの手です。

3.高級アルコール系のおすすめシャンプー

  • ダイアン ボヌール シャンプー ブルージャスミンの香り ダメージリペア&シャイン シャンプー500ml 1,540円(メーカー参考価格)

    しっとり  ★★★★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★★★

    さっぱりしつつ保湿もできる点がプロにも評価されているノンシリコンシャンプー。高級アルコール系のシャンプーの中でも洗浄力が低めです。ドライヤーの熱などで傷んだ髪にツヤを復活させてくれます。98%が植物由来の天然成分でできていて環境にも優しく、肌への刺激も少ないのが特徴。猫っ毛さんには特におすすめです。

  • イネス ジェントル スクラブ クレンズ シャンプー400g 3,300円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★★★★

    人気Youtuberのゆうこすさん愛用で知られる、スクラブタイプのクレンジングシャンプー。マッサージしながら洗うことで古い角質や老廃物を除去する頭皮のケアに特化したノンシリコン処方です。毛穴に詰まった汚れをさっぱり洗い流して、頭皮環境を整え、髪にツヤを与えサラサラにしてくれます。

  • モルトベーネ ロレッタ まいにちのすっきりシャンプー300ml 2,061円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★★

    サロンでも採用されている、ノンシリコンタイプのシャンプー。元は美容室専売品なのですが、最近ではLoftやドン・キホーテなどで取り扱っていることもあります。トリートメントと併用することで洗浄力や肌への刺激がほど良い具合にコントロールできるように作られています。脂性肌や男性には特におすすめです。

  • オルナ オーガニック ボタニカル ノンシリコンシャンプー スムース シャンプー500ml 2,037円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★★★★

    SNSで美容師さんからも評価の高く、高コスパでサロン帰りのヘアになれると話題。頭皮をケアする成分がたくさん含まれています。オイリーな悩みを抱えている方、オーガニックのシャンプーでサラサラになりたい方は迷わずオルナです。ドラッグストア等の店舗では見つかりにくいので、通販サイトからの購入がおすすめです。

  • シュワルツコフ サロンオンリー シャンプー 1000ml 1,599円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★★

    多くの美容室で採用されている美容師さんにも人気のシャンプー。大容量で値段も安めなのに、サロン並みの髪質になれる、コスパ抜群な商品です。パーマとカラーの持ちをよくしたい方にもぴったり。サロン専売品ですが、一般の方でもネット手軽に購入できますよ。

  • ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー500ml 4,180円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★★

    人気の自然派化粧品メーカーのロクシタンが手がけるシャンプー。少し高めですが、高級感のある香り、仕上がりともにその価値はあると言えるクオリティです。洗い流した後もアロマの香りが残るので、匂いに敏感な方は注意が必要です。ロクシタンのお店やネットで購入することができます。

  • ケラスターゼ CH バン クロノロジスト シャンプー250ml 3,740円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★★★★

    サロン専売の人気シリーズ「ケラスターゼ」の最高級商品クロノロジスト。優雅で上品な香りが特長で、うねりなど、年齢による髪の悩みに特化したシャンプーです。「若い頃と髪質変わったな」と思ったら使ってみてください。ドラッグストア等では見つかりにくいのでネットでの購入がおすすめです。

4.アミノ酸系のおすすめシャンプー

  • ザ パブリック オーガニック スーパーポジティブ シャンプー500ml 1,698円(楽天参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★

    多くの人気女性誌でベストコスメを受賞した経験のある、オーガニック系ではとても評価の高いシリーズです。100%精油で調合されているため、香りでリラックス効果にも期待できます。洗い心地がよく、洗い終わった後もさっぱり♡ノンシリコンなのにきしむことなくツルツルでふんわりとした仕上がりです。マツモトキヨシで購入することができます。

  • ナロウ ディープ モイスト シャンプー 490ml 1,980円(メーカー参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★

    卵殻膜(たまごの殻の内側にある膜)の成分を配合した、無添加アミノ酸のノンシリコンシャンプーです。カラーやドライヤーで傷んだダメージヘアを保湿し、しっとりまとまりながら、ふわふわな髪にします。ダメージヘア以外にも、髪が細い、少ない方におすすめです。ドン・キホーテで取り扱われている店舗もあるようですが、ネットでの購入がオススメです。

  • アミノメイソン モイストシャンプー 450ml+トリートメント450ml 2,045円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★★

    泡立ちがとても良く、地肌がスッキリするノンシリコンシャンプー。ボトルの見た目からしてとってもおしゃれなので、売り場でもひと際目立つ存在。髪や頭皮に負担なく洗うことができ、アミノ酸の力でうるおいとしっとりとしたツヤのある髪に仕上がります。

  • ミクシム サプリ ビタミン リペアシャンプー 440ml 1,540円(楽天参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★

    ダメージケアに特化したノンシリコンのリペアシャンプー。オーガニック成分に90%以上の美容液成分を配合し、髪を優しく洗い、潤いをチャージします。サラつやに仕上げてくれますよ。

  • ステラシード エイトザタラソ モイストシャンプー475ml 1,540円(楽天参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★

    市販のシャンプーの中でもトップクラスだと美容師が評価するノンシリコンシャンプー。美容液シャンプーと謳っているだけあって、潤い成分もたっぷり。洗い上がりがさっぱりするのが特長です。髪の広がりが気になる、髪をまとめてサラサラさせたい人におすすめです。

  • ハル kurokami スカルプ アミノ酸系シャンプー400ml 3,961円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★★★★★
    つや    ★★★

    リンス、コンディショナーがいらないノンシリコンのオールインワンシャンプー。美容師さんの間でも定評がある優秀なシャンプーです。天然由来成分100%で、髪や頭皮に優しく、スカルプケアや黒髪ケアができるので、抜け毛や白髪防止効果も期待できますよ。

  • BOTANIST ボタニカルダメージケアシャンプー 490ml 1,540円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★★

    市販シャンプーということを疑ってしまう程美容師さんも絶賛のノンシリコンシャンプー。洗浄・保湿・補修のあらゆる面で優秀で、髪にハリやコシをもたらしてくれます。洗いあがりもさっぱりなめらか。ダメージの強い髪には注意が必要です。

5.石鹸系のおすすめシャンプー

  • ミヨシ石鹸 無添加せっけんシャンプー 350ml 521円(楽天参考価格)

    しっとり  ★
    まとまり  ★★★
    サラサラ  ★
    つや    ★★★

    水とカリ石ケン素地の2つからなるシンプルなシャンプーです。無添加で地肌にも優しく、安心して使用して頂けます。洗浄に特化しているため、これだけでは髪がきしみがち。使用後はリンスの使用をおすすめします。

  • シャボン玉石けん 無添加せっけん 泡シャンプー 520ml 1,045円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★

    石けん系シャンプーだと髪がギシギシしそうなイメージが強いですが、シャボン玉石けんの無添加せっけんシャンプーは使用感にもこだわり抜いて、指通りのいいしなやかなまとまりを実現しました。髪や地肌に優しく、肌が弱い方でも安心して使用することができます。

6.ベタイン系のおすすめシャンプー

  • ヘアレシピ 和の実 つるん シャンプー350ml 1,650円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★★
    つや    ★★★

    お米の形をしたパッケージデザインの通り、国産のライスオイルを配合したノンシリコンシャンプーです。ダメージヘアにつやを与えてくれます。生姜とレモンの香りなので、爽やかな香りを好む人に最適。日本の気候、日本人の髪に合わせたヘルシーなシャンプーです。

  • tioo ドライケア シャンプー 250ml 1,980円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★

    ヘアメイクアーティストの田宮一誠さんが監修し、サロンレベルの仕上がりを実現したtioo。乾燥が気になる髪に必要な成分が詰まっていて、しっとりまとまるのが特徴です。髪のパサつきやうねりに悩んでいる方には特におすすめ!さっぱりとしたフルーツティーの香り。「ボリュームが出にくい」「ドライヤーやアイロンなどの熱のダメージが気になる」方には、ヒートケアタイプがおすすめです。ロフトやネットで購入することができます。

  • アンドハニー メルティ モイストリペアシャンプー 400ml 1,998円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★

    SNSでバズっている注目の大人気シャンプーです。はちみつベースにフローラルな甘めの香りがします。髪を乾かした後も、しっかりまとまるのにベタつきがなく、香りも強く残ります。ボトルも女子受けしそうな可愛いデザイン♡洗浄力が少し劣るベタイン系シャンプーですが、こちらは高級アルコール系成分をプラスしたことで洗浄力を高めています。

  • いち髪ナチュラルケアセレクト モイストシャンプー 480ml 1,045円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★

    美容師が認める市販シャンプーの中で最も高コスパな商品です。ベタイン系ながら洗浄成分にこだわって作られているため、市販のシャンプーの中でもハイレベル。ただ、保湿力が弱いので、乾燥肌やクセ毛でお悩みの方は注意が必要です。香りがあまり残らないので、ナチュラルな仕上がりが好みの人におすすめです。

  • チャップアップ ビオルチア シャンプー 300ml 4,505円(Amazon参考価格)

    しっとり  ★★★★★
    まとまり  ★★★★
    サラサラ  ★★★
    つや    ★★★★★

    カラーリングした髪にも、白髪にも使えるオールマイティーなノンシリコンシャンプー。毛髪診断士との共同開発というこだわりに、美容師など髪のプロからも支持が高いです。特にパサツキをケアし、ツヤのある髪へと導きます。


美容師さんもお墨付きのさまざまな髪質向けのものを選んでみました。単に美容師さんおすすめだからといって選ぶのではなく、ご自分の髪質に合っているかどうかも重要視してみて下さいね。

    P子
    記事を書いた人 :

    東海地域を中心にライターとして活動しています。
    可愛いものには目がありません。
    ハンドメイド記事を通して、普段の生活がパッと明るくなるようなものにしていきたいです。

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