健康な歯の維持に欠かせない歯磨きですが、歯ブラシや歯磨き粉をなんとなく選んでいませんか？ドラッグストアなどで手軽に購入できるものからネットで購入可能な歯科専売品まで種類によっても様々な商品がありますが、実は歯ブラシや歯みがき粉のもたらす効果はそれぞれ特徴があり、選び方一つでかなり変わってきます！そこで今回は、2024年虫歯や歯周病予防にもおすすめの大人向け歯磨きグッズ42選を紹介します。
目次
1.おすすめの歯ブラシ
①GC ルシェロ ピセラ P−20
楽天参考価格 ¥318
歯科専売品で開発されたルシェロの歯ブラシはたくさんのシリーズがラインナップされていますが、その中の一つ『ピセラ』は女性や10代の歯の生え替わりの時期のお子さんを対象に、口の大きさや手の大きさを考慮してデザイン設計された歯ブラシです。ヘッド部分は奥歯の奥の汚れもしっかりキャッチしやすいコンパクトで薄型。緩やかなカーブネックで自然な角度で奥まで届き、長いテーパー毛と短いラウンド毛の段差植毛で歯と歯の間にもきちんとフィットして磨けます。
先端の5束は角度をつけて植毛してあり、磨きづらい歯の裏側も楽に磨けるワンタフト形状です。ハンドルは女性が持ちやすく、無理なく効率的なブラッシングができるように設計されています。毛の硬さがやわらかめのSと、普通のMの2種類から選べます。歯科衛生士さんがよくおすすめするほど人気の高い商品なので、最近ではドラッグストアなどで置いてある場合もありますよ♡
【全長】168mm
【カラーバリエーション】ピンク、ブルー、グリーン、イエロー、パープル
②LION（ライオン） DENT.EX システマ
楽天参考価格 ¥340
歯周ケアに特化した歯科専売品の歯ブラシです。歯肉に負担をかけずにやさしく磨くことができ、ライオン独自の毛先形状で狭い歯間部分や歯周ポケットにしっかりと届いてプラークを除去してくれます。レギュラー、小型ヘッド、刷掃力強力タイプなどお口の状態に合わせて選べる4種類がラインナップされています。
【全長】42M：165mm／42H：164.4mm／44M・44H：170mm
【カラーバリエーション】パステルピンク、パステルオレンジ、パステルイエロー、パステルグリーン、パステルブルー
③LION（ライオン） DENT. マキシマ
楽天参考価格 ¥430
超薄型のコンパクトヘッドで奥の臼歯までしっかりと磨ける歯科専売品の歯ブラシです。従来品よりもさらに進化し、厚さわずか2.6mmの超薄型ヘッドや65mmのロング＆スリムネックなど、狭い口腔内でも確実にブラッシングできる工夫が詰まっています。ハンドルはラバー素材でコーティングされているため手が滑りにくく、フィット感抜群。人間工学を応用して毛先にかかる力をコントロールできるので操作性が高く磨きやすくなっています。歯肉や歯周病などの状態に合わせてS（ソフト）、MS（ミディアムソフト）、M（ミディアム）の3種類の硬さから選べます。
【全長】185mm
【カラーバリエーション】グリーン、オレンジ、ブルー、ピンク
④クラデンジャパン CURAPROX（クラプロックス）
楽天参考価格 ¥990
世界75カ国で愛用されているスイスの口腔ケアのプロフェッショナル企業が開発した歯ブラシです。超極細毛を1,560〜7,600本も使用し、もっちりふわふわの新感覚の磨き心地。歯茎を痛めることなく歯の隙間に入り込んでやさしくブラッシングできます。独自に開発した超極細網のクレーン繊維がプラークをしっかりとキャッチしてくれるので磨いた後はツルツル＆すっきり。ハンドルは握りやすい8角形で裏側にスイスのマークのワンポイント入りです。
大人気で定番のウルトラソフト（CS5460）と、超柔らかい（CSスマート）の他にもキッズ用やベビー用、ワンポイント用のシングル歯ブラシ、電動歯ブラシ、歯間ブラシなど多彩なラインナップとカラーが揃っています。U＋（ウルトラソフトプラス）、U（ウルトラソフト）、S（ソフト）、M（ミディアム）、H（ハード）と毛先の硬さのバリエーションも豊富で、お子さんの仕上げ磨き用から大人の方まで幅広い世代でお使い頂けますよ。
【全長】ウルトラソフト（CS5460）：180mm／CSスマート：163mm
【カラーバリエーション】36カラー
⑤TePe オーラルケア オトナタフト20
楽天参考価格 ¥193
人間工学に基づいたデザインで磨きやすい歯ブラシです。歯科予防先進国のスウェーデンで開発され、歯と歯茎にやさしく汚れをしっかりと落とせるので歯医者さんでも勧められる歯ブラシの一つ。お口の中の症状やブラッシングの圧に合わせて2種類の中から硬さを選べます。ナイロン製の歯ブラシと比べて4.2倍の耐久性を持っているPBT（ポリブチレンテレフタレート）毛材を採用。水はけがよく毛先が開きにくく、しっかりとしたコシがあり開封時と同じ状態を長い期間保てる優れものです。通常サイズのオトナタフト24よりも小さなヘッドで小回りが効くのでコントロールしやすく、磨きやすいのもポイント。女性の方や、キャラクターの歯ブラシを卒業した年代のお子さんにもおすすめです。
【全長】157mm
【カラーバリエーション】ライムグリーン、スカイブルー、ラベンダーパープル、ビビットピンク
⑥サンスター G・U・M（ガム） 歯周プロケアデンタルブラシ
楽天参考価格 ¥275
GUM独自に開発された先端が3本に分かれているやわらかな超極細のスーパーテーパード毛で、歯周ポケットや歯間にしっかりと入り込んで歯茎をマッサージするようにやさしく磨きながらプラークを取り除いてくれる歯周病対策に特化した歯ブラシです。歯科衛生士と共同開発した握りやすく磨きやすいハンドルで奥歯まで無理なく届く形状になっています。歯磨きのときについつい力を入れ過ぎてしまう方や、歯肉退縮で根面が露出していてしみる方、出血しやすい方などにもおすすめ。3列コンパクト、4列超コンパクトの2種類から口腔状態や口の大きさによって選べます。
【全長】225mm
【カラーバリエーション】ピンク、オレンジ、ブルー
⑦シュミテクト コンプリートワンEX 歯ブラシ
楽天参考価格 ¥282
外側は極細先端のシルキー毛、内側は断面が四角いツイスト毛のハイブリッド植毛で歯の表面と歯茎の歯垢を徹底的に除去してくれる歯ブラシです。知覚過敏の方のために考えて開発され、やさしく歯茎を守りながらしっかりと歯垢を除去。15度に屈折していて奥歯の奥までしっかり届くラバー付きアングルネックを採用し、隅々までやさしくブラッシングできます。ヘッドのサイズはレギュラーとコンパクトの2種類、毛の硬さはふつうとやわらかめの2種類がラインナップされています。
【カラーバリエーション】ピンク、ブルー、イエロー、グリーン
2.おすすめの電動・電子歯ブラシ
①PHILIPS（フィリップス） ソニッケアー プロテクトクリーン〈プラス〉
楽天参考価格 ¥9,900
歯科医、歯科衛生士の支持率13年連続No.1の人気を誇る電動歯ブラシです。歯科専門家と共同開発され、通常の歯磨きと比べてブラシ圧が50％ほど。歯や歯茎に優しく磨けるのに歯垢除去率が10倍もの効果があるなどメリットがたくさんあります。1分間に約31,000回の高速振動で汚れを叩いて浮かしながら払い落とし、隙間の汚れは音波水流でかき出してくれるので、軽く歯に当てるだけで歯ブラシを擦らなくてもOK。
約2分という短時間で簡単にキレイになりますよ！弱めの力からスタートしてくれる『イージースタート』、磨き過ぎを防止する『スマートタイマー』、歯磨き時間の目安を教えてくれる『カドペーサー機能』など、電動歯ブラシ初心者にも安心な機能も搭載されています。ステインを除去して着色汚れを落としてくれるので、約1週間で通常の歯磨きよりもキレイで自然な白い歯に近づきます。
【本体重量】約133g
【電源方式】充電式（リチウムイオン充電池）
【充電時間／使用時間】約48時間／約2週間（1日2回、2分間のブラッシングの場合）
【対応電圧】100−240V，50／60Hz，0.4−1.4W
【同梱品】ハンドル、ホワイトプラスブラシヘッド ※ホワイトライトブルー（白）・ブラック（黒）、ホワイトプラスブラシヘッドコンパクト、充電器、取扱説明書
【保証】メーカー保証2年
【カラーバリエーション】ホワイト、ブラック
②Panasonic（パナソニック） ドルツ
楽天参考価格 ¥6,000
毛先の細さ約0.02mmの極細毛ブラシで毛先が歯周ポケットに入り込み、細かい隙間の汚れもしっかりと除去してくれる電動歯ブラシです。微細な音波振動で手で磨くよりも細く細かく丁寧に磨けるのですっきり。本体は軽量でスリムな作りなので女性やお子さんなどでも扱いやすく、手軽に使いやすいのも魅力です。
【本体重量】約55g
【電源方式】充電式（ニッケル水素電池）
【充電時間／使用時間】17時間／約30分
【対応電圧】AC100〜240V（自動電圧切替付き）
【同梱品】ハンドル、スリム用密集極細毛ブラシ、スリム用マルチフィットブラシ、充電器
【カラーバリエーション】W（白）、A（青）
③BRAUN（ブラウン） オーラルB io9
楽天参考価格 ¥43,780
高性能の機能を搭載し、99.7％の歯垢除去率＆蓄積まで防げる電動歯ブラシです。テレビでも多数取り上げられていて、電動歯ブラシの中でも高額ですが楽天売り上げランキングでは2冠を達成している人気ぶり。オーラルBの代名詞とも言える、歯を1本1本包み込んで磨き上げる「丸形回転」に遠心マイクロモーション機能が新搭載され、歯茎のキワまでしっかりと効率良く確実に歯垢を除去。さらに歯茎の健康を促進してくれます。
ブラシ圧が一目で把握出来るスマート押し付け防止センサーで、ブラシが赤・緑・白の3色で光って適切な力をお知らせしてくれるだけでなく、毛先ま丸型加工で歯茎に優しい設計になっています。また、人工知能ブラッシング認知機能を搭載し、AIが磨いている箇所をリアルタイムに判断して磨き残しを教えてくれる驚きの機能も！まるで歯科クリーニングを行った後のような最高峰の磨き上がりを自宅で体感できますよ。
【本体重量】
【電源方式】
【充電時間／使用時間】約3時間／12日間（1日2回、各2分間使用した場合）
【対応電圧】AC100〜240V
【同梱品】ハンドル、ioアルティメイトクリーンブラシ2本、マグネット式充電スタンド、充電機能付きトラベルケース、ブラシホルダー
【保証】30日間返金保証あり・メーカー保証1年
【カラー】ブラックオニキス
④BRAUN（ブラウン） オーラルB プロ2000
楽天参考価格 ¥9,800
世界の歯科医が使用し、日本医師会も推薦しているNo.1ブランド、オーラルBの手軽に使いやすいベーシックタイプの電動歯ブラシです。歯磨き粉なしでもしっかりと汚れを落とせるほどの圧倒的な歯垢除去率で人気が高く、レビューも高評価だった旧モデルからさらに進化し、「ホワイトニングモード」などの新機能を搭載。
丸形で歯と歯茎の境目にもピッタリ届くブラシや、通常の歯磨きでは実現できない3D丸形回転の磨き方で隅々までピカピカにしてくれます。ブラシを強く当てすぎると自動でソフトな振動のモードに切り替えてくれるセンサー機能で歯茎へのダメージもありません。フル充電で最大14日間稼働可能のハイパワーや、別売りの替えブラシの種類が豊富でニーズにあったものを選べるのも嬉しいポイントです。
【本体重量】約136g
【電源方式】充電式
【充電時間／使用時間】12時間／14日間（1日2回、2分間使用の場合）
【対応電圧】AC100〜110V，50／60Hz
【同梱品】ハンドル、やわらか極細毛ブラシヘッド、充電器、トラベルケース
【保証】30日間返金保証・メーカー保証1年
【カラーバリエーション】プロヴァンスピンク、ブラック
⑤SOLADEY（ソラデー） N4 電子歯ブラシ
楽天参考価格 ¥2,750
高い歯垢除去率が期待出来る「電子」歯ブラシです。ブラシ部分が稼働する電動歯ブラシとは異なり、ソーラーパネルと半導体を内蔵し、光触媒作用の化学的効果で歯垢を除去してつるつるの歯にしてくれます♡虫歯の原因となるS.ミュータンス菌の繁殖を抑制し、歯にエナメル質を溶かす乳酸を分解するなど機能性も抜群。歯ブラシを自然に正しく持てるペングリップ形状で力の入れ過ぎも防げます。通常の歯ブラシと電動歯ブラシの中間の歯ブラシといった感じの、機能性の高いアイテムです！
3.おすすめのデンタルフロス・歯間ブラシ
歯ブラシだけでは口の中の汚れの約60％しか落とせていないと言われています。歯磨きで落としきれない歯と歯の隙間に残った歯垢は、虫歯や歯周病、口臭などの原因に。1日1回はデンタルフロスや歯間ブラシなどを併用してしっかりと汚れを落としましょう！フロスには必要な分だけ切り取って指に巻いて使うタイプと、Y字型やF字型のホルダータイプがあります。自分が使いやすく、継続して使えるものを選んでみてくださいね。
①GC ルシェロ デンタルフロス
楽天参考価格 ¥296
髪の毛の100分の1ほどの細さのマイクロファイバーを採用し、歯の隙間に残ったプラーク汚れをしっかりと除去できる歯科専売品のデンタルフロスです。くさび状の形の繊維を従来の約5倍使用し、しつこい汚れもかき取ってくれます。やわらかな使用感で歯肉を傷付けにくい使い心地。歯間に滑って入りやすいワックスコーティング加工されているため、フロス初心者や歯間が狭くフロスが入りにくい方でも使いやすいのもポイント。爽やかなミントのフレーバーで口の中がスッキリしますよ。カラフルなケースも可愛いです♩
②オーラルケア fluorfloss（フロアフロス）
楽天参考価格 ¥788
繊維の町、イタリア・ミラノ産の高品質な繊維を使用した歯科専売品のデンタルフロスです。384本の束ねた糸が水分を含んでふわっと広がり、歯肉に負荷や痛みを与えずに磨き残した汚れをしっかりと絡め取ってくれます。プラーク付着減少率が他のフロスでは約44〜50％程度なのに対して、フロアフロスはなんと約70％と高い清掃効果が期待できます！大容量（250m）のサイズも販売されているので、ご家族みんなで使うのもおすすめです。
③iherb（アイハーブ） スマートフロス
参考価格 ¥440
伸縮性があり、柔らかくて使いやすいデンタルフロスです。表面積が広いので洗浄力が高く、歯と歯の隙間にしっかりと入り込んでプラークや磨き残しをごっそりとキレイに除去してくれます。天然植物とミツロウでコーティングされていて滑りが良いため、フロス初心者でも使いやすく歯茎や指を傷付けにくいのもポイントです。
④サンスター G・U・M（ガム） デンタルフロス
楽天参考価格 ¥471
ワックス付きで滑りが良く、歯茎にも優しいデンタルフロスです。水分を吸って膨らむ「特殊ナイロンフロス」で歯間にフィットし、汚れを効率良く落とせます。ドラッグストアなどでよく見かけますので、手軽に購入出来るのも嬉しいですね。狭い隙間にも入りやすい平らな形状のフラットタイプも販売されていますので、通常のフロスが使いづらい方にはそちらもおすすめです。
⑤サンスター G・U・M（ガム） デンタルフロス＆ピックY字型
楽天参考価格 ¥385
指に巻くタイプでは届きにくい奥歯の歯間に使いやすいY字型のデンタルフロスです。ハンドルが付いていることで持ちやすく、ゆるめに張ったフロスがやさしく汚れを除去してくれます。細く柔らかいピックの先は、歯の裏などに残った食べかすを取り除くのに便利。フロス初心者の方でも使いやすいタイプです。
⑥LION（ライオン） DENT.EX 歯間ブラシ
楽天参考価格 ¥570
幅広いサイズラインナップであらゆる歯間に対応できる歯科専売品の歯間ブラシです。超合金SAワイヤーを採用し、従来のステンレスワイヤーに比べて格段に折れにくいテーパーノズルです。110度の角度をつけることによって歯間に挿入しやすくなり、頬側と舌側のどちらからでもブラッシング操作しやすい工夫がされています。全長85mmのホルダーペングリップとクリスタルカットの滑り止めで持ちやすく安全に使うことが出来ますよ。
【容量】各4本入り
⑦DenTek（デンテック） コンプリートクイーン イージーリーチ
楽天参考価格 ¥825
アメリカの歯科医が生んだオーラルケア専門ブランドのY字型デンタルフロスです。アメリカ、イギリスなど世界各国で支持されていますが、日本でも楽天市場ランキング堂々の4冠を達成した人気シリーズ。とにかく切れにくく頑丈で高強度のフロスと、先端がブラシ状のピックでお口に残った歯垢を逃さずしっかりと取り除けます。フロスはフッ素コーティング加工されていて歯に優しいのも嬉しいポイント。フロスとブラシを使い分けて効率良くお掃除が可能なアイテムです。
4.おすすめの舌ブラシ
「毎日しっかり歯磨きしているのに、なんとなく口臭が…」という方もいるのではないでしょうか？マスクが必須の生活が続き、自分の口臭が余計気になりますよね。舌に食べかすや細菌が溜まると『舌苔（ぜったい）』と呼ばれる白い汚れが付着します。これを放っておくと口臭につながってしまうことに。毎日でなくても良いですが、定期的に舌磨きをすると防ぐことが出来ますよ♡
また、舌磨きには口臭予防の他にも感染症予防や味覚を正常に保つ効果も期待できます。最近ではオエッとなりにくいものがたくさん発売されていますので、舌磨きが苦痛にならずに続けられると思います。優しく丁寧に、舌のケアをしてみてくださいね！
①NONIO（ノニオ） 舌クリーナー＋舌専用クリーニングジェル
楽天参考価格 ¥890
舌用に開発された柔らかく優しい設計で効率良く汚れを落とせる舌クリーナーと、専用クリーニングジェルです。研磨剤無配合の洗浄成分のジェルと高密度の毛束で汚れを浮かせて、ラバースクレーパーでしっかりとキャッチして舌苔をごっそりと落とせます。コンパクトなヘッドなので細かく動かせて汚れを残しません♪
②パールホワイト リムーバルジェル（舌汚れ除去ジェル+ブラシ付き）
参考価格 ¥1,320
爽やかなミントのフレーバーで舌の汚れをスッキリ取り除けるリムーバルジェルとブラシのセットです。ヘラの面がしっかりと舌にフィットして表面を滑るように汚れを除去。舌の表面を傷つけることなくケアができます。洗面所などに置いておいても気にならないおしゃれなパッケージ♩ネットやロフトなどで購入可能です。
③iherb（アイハーブ） TONGUE CLEANER
参考価格 ¥745
歯科医推奨のちょっと変わった形状の舌クリーナーです。ブラシタイプのものよりも舌を傷めにくく、舌苔を効果的に除去してくれるので口臭予防にも効果的。ステンレス製なので洗った後の乾きも早いため、衛生面でも優れています。片手でも持ちやすい設計で、舌磨きに慣れていない方でも使いやすいのもポイントの一つ。持ち運び用の袋も付属しています。
④SHIKIEN（シキエン） 舌磨きスムーザー W−1
楽天参考価格 ¥479
メーカーと新潟大学大学院医歯学総合研究科との共同研究によって開発された舌磨きに特化したスムーザーです。ふっくらとしている表側で舌の表面を磨き、くぼんでいる裏側で舌の側面を磨ける構造になっています。舌の微細構造に対して負担をかけずに効率的に舌苔を絡め取れる特殊設計。ハンドル部分は弾力性のある素材を使用し、折れにくく安全です。
5.おすすめの歯みがき粉
①サンスター BUTLER（バトラー） デンタルケアペースト
楽天参考価格 ¥570
メーカー史上最大濃度のフッ素を配合し、う蝕から大人の大切な歯を守ってくれる歯科専売品のペースト状歯みがき粉です。1450ppmのフッ素の効果で歯の再石灰化を促進して象牙質の耐酸性を高め、カルシウムの溶出を抑制することで虫歯の予防が期待できます。他にも、歯肉の炎症を抑制して健康な歯肉を保ち歯周炎や歯肉炎の予防したり、ミュータンス菌などの原因菌を殺菌して口臭の防止などさまざまな効能があり、歯医者さんで勧められる歯磨き粉の一つです！
②LION（ライオン） DENT. システマ SP−Tジェル
楽天参考価格 ¥1,710
フッ素を1450ppm配合し、組織修復作用や浸透殺菌作用に優れた歯科専売品のジェル歯みがき粉です。3つの薬品成分が歯肉炎や歯周炎などの歯周病予防、出血を防ぐ、口臭予防、虫歯の発生や進行を防ぐ、口腔内を浄化するなどたくさんの効能が期待できます！ジェル状なので粘性が高く、薬用成分が歯肉や歯周ポケットに長く留まり効果が持続するのも嬉しいポイントです。
③花王 ピュオーラ 泡ハミガキ
楽天参考価格 ¥1,375
舌に泡状の歯みがきを乗せ、口の中に行き渡らせてからブラッシングする新しいタイプの歯みがき粉です。きめ細かい泡が舌に密着して殺菌してくれるため、舌磨きが不要になるほど。簡単に口臭ケアが出来ますよ♪お口の中のねばつきを改善したり、歯肉炎予防にも効果的です。泡立ちすぎるペースト状の歯みがき粉が苦手という方にもおすすめです。定番は爽やかなフレッシュミントの香味ですが、辛味の少ないマイルドタイプも販売されています。
④LION（ライオン） ブリリアントモアW
楽天参考価格 ¥1,080
ステインを浮かせて歯の着色汚れを落としてくれるので、コーヒーや紅茶などをよく飲む方におすすめの歯科専売品の歯みがき粉です。清掃助剤ピロリン酸ナトリウムとポリリン酸ナトリウムのダブル配合で、従来品と比べてステイン除去率がアップ！浮き上がったステインをブラッシングすることでスッキリと落とせます。口臭予防に効果的な成分や歯の再石灰化を促進してくれるフッ素も配合。スッキリと爽やかなナチュラルペパーミント、爽やかな柑橘系のシトラスミント、マイルドな甘さのアプリコットミントの3つのフレーバーがラインナップされています。
⑤オーラルケア アパガード リナメル ホームケアペースト
楽天参考価格 ¥2,310
汚れを落とすだけでなく、つきにくくしてくれるトリートメント効果のある歯科専売品のペースト状歯みがき粉です。ナノ粒子の薬用成分ハイドロキシアパタイトが歯の表面にあるミクロレベルの細かい傷を修復し、表層下脱灰部を再石灰化することでプラークやステインがつきにくい状態に改善。ミュータンス菌の活動を抑制してプラークが作られにくい口内環境に変わります。また、ミネラルが歯の内部にまで浸透するため健康で丈夫な歯に導いてくれますよ。
⑥歯磨撫子 塩と重曹の薬用ハミガキ
楽天参考価格 ¥1,540
重曹×薬用塩の力で歯の黄ばみや口臭の原因菌を除去し、予防してくれる歯みがき粉です。重曹のタンパク質分解効果とスクラブ効果でコーヒーやタバコなどのしつこい歯の黄ばみを浮かせてくれるので、スッキリと白い歯に近づきます！100％植物由来の石けん素地を使用しているため、泡立ちすぎないのもポイント。スペアミントと和薄荷の爽やかな天然の香りでフレッシュな息が長続きします♡
⑦LION（ライオン） DENT．Check−Up スタンダード
楽天参考価格 ¥628
1450ppmの高濃度フッ素を配合し、虫歯予防効果が高い歯科専売品の歯みがき粉です。フッ素を歯の表面に引きつけて滞る力をアップさせるカオチン化セルロースを配合。ソフトペーストとジェルで口の中に行き渡り、歯の再石灰化が促進されて高い虫歯予防効果を発揮します。泡立ちが少なく、ミントの刺激も控えめなので歯みがき粉の刺激が苦手な方にもおすすめ。歯科専売品の中でも低価格なので試しやすいのも嬉しいですね。
⑧Dr．オーラル ホワイトニングパウダー
楽天参考価格 ¥1,430
卵殻アパタイト、瀬戸内の塩、重曹を配合したパウダータイプの歯みがき粉です。乾いた歯ブラシに適量つけてブラッシングするだけで細かい粒子が歯の隙間に入り込んで汚れにダイレクトにアプローチ。タバコのヤニやコーヒーなどが原因の歯の着色汚れを落として歯を白くし、歯垢や歯石、虫歯、口臭予防などさまざまな歯のトラブルに効果的です。天然由来のホワイトニングパウダーで合成香料、合成保存料、合成安定剤、合成界面活性剤不使用。口に入れるものだからこそ安心の成分のものを選びたいですね。
⑨Ciメディカル ReCal（リカル） ジェル歯みがき
楽天参考価格 ¥617
高濃度のフッ素を配合し、CPC +IPMPのダブル殺菌作用で口腔を中性の状態に保ってくれる歯科専売品のジェル状歯みがき粉です。キシリトール100％の甘味剤を使用したフルーツテイストベースのミントフレーバーなので歯磨き粉の辛味が苦手な方や6歳以上のお子さんにもおすすめ。研磨剤、発泡剤無配合で歯のエナメル質を傷付ける心配もなく、電動歯ブラシとの相性も良いですよ。ビタミンEとアロエエキスを配合しています。
⑩サンスター オーラルツー プレミアムステインクリアペースト
楽天参考価格 ¥327
ステインコントロール成分配合で歯の着色汚れを落として歯本来の白さへ近づけてくれるペースト状歯みがき粉です。2タイプの高清掃シリカで頑固なステインをしっかりオフ。さらに、歯の表面を守り、ステインが付きにくくしてくれる効果や虫歯の予防、口臭防止も期待出来ます。泡立ちが良く、爽やかなハーブが香るフレーバーです。
6.おすすめのマウスウォッシュ
歯ブラシやデンタルフロスが届かない場所のケアや、お口全体の汚れを落とすのに便利なマウスウォッシュは口臭の予防や気分転換にも役立ちます。効能だけでなく刺激や味の違いもかなりありますので、たくさんある種類の中からお気に入りを見つけてみてくださいね！
①ウェルテック コンクールF
楽天参考価格 ¥1,320
歯科医や歯科衛生士さんでも愛用者が多く、歯医者で勧められることも多いマウスウォッシュ。睡眠中の細菌増殖を抑制し、殺菌持続力に優れていて口臭や歯周病、虫歯や歯槽膿漏の予防に高い効果を発揮します。ミントの辛みもマイルドで、爽快感が強すぎるのが苦手な方でも使いやすいです。希釈タイプなので1回分は少量でOK。コンパクトですが長持ちしますよ♪
②サンスター BUTLER（バトラー） エフコート スッキリタイプ
楽天参考価格 ¥1,078
フッ素が配合されていて、使い続けることで歯を強くしてくれるマウスウォッシュです。1日1回食後が就寝前の日課に洗口ブクブクうがいを日課にすると、フッ素が口腔にしっかりと留まって歯の再石灰化を促進してくれるので、歯の表面の質が強化されて酸に溶けにくくなり自然と虫歯予防が完了！ミントのクールな使用感でうがい後はお口の中がスッキリ爽快になりますよ♪
③ジョンソンエンドジョンソン リステリン クールミントゼロ
楽天参考価格 ¥844
CMで見掛けることも多いリステリンシリーズ。トータルケア出来るものやホワイトニングに特化したものなどさまざまな種類が販売されていますが、クールミントゼロは低刺激ノンアルコールタイプのマウスウォッシュです。4つの薬用成分が配合され、歯みがきだけでは届きにくいところまで浸透殺菌し、歯垢の沈着や歯肉炎、口臭を予防出来ます。たった30秒でお口の中がスッキリ爽快！気分のリフレッシュにもおすすめです。
④歯磨撫子 重曹すっきり洗口液
楽天参考価格 ¥1,650
重曹とお茶の効果で口臭の原因となる菌を固めて除去してくれるマウスウォッシュです。ミント系のスーッとした感じが苦手な方に特におすすめ。口の中の汚れが固まって出てくるので、初めて使用する時は驚いてしまうかもしれません！約99％が天然成分で安心の日本製。歯みがきしてもなんとなくスッキリしない時や口臭が気になる時にぜひ試してみてください★
⑤CORN GARGLE Q（コーンガーグルキュー）
楽天参考価格 ¥2,228
韓国で話題になり全世界で4ヶ月の間になんと2,000,000本が販売され、「とにかく美味しい！」と人気急上昇中のオーガニックマウスウォッシュです。一般的な爽快感のあるマウスウォッシュとは違い、まるでリンゴジュースのような風味が特徴。口の中に発生するさまざまな細菌を防ぎ、口臭の原因となる汚れを固めてごっそりと除去してくれます。健康にも優しいオーガニック成分＆アルコールフリーで家族みんなで安心して使うことが出来ますよ。
⑥花王 クリアクリーン フルージュ
楽天参考価格 ¥495
フルーツテイストのフレーバーで息をメイクしながら気分までリフレッシュできるマウスウォッシュです。お口の中をしっかりと殺菌し、気になる口臭を防止してくれます。ピーチ、グレープフルーツ、アップル、マスカットの香味の4種類あり、低刺激なので気軽に使えて女性やお子さんにもおすすめ。カップを使わずにボトルから直接口に注げるのでリップメイクも崩れにくく、衛生的＆手間要らずなのも嬉しいポイントです。
⑦ビタットジャパン オクチシリーズ
楽天参考価格 ¥1,980（50本セット）
口の中に溜まっている磨き残しやタンパク質などを固めて除去出来るマウスウォッシュです。口臭の原因菌を取り除いた後は、配合されているプロポリスが口中を浄化してくれるのでキレイな状態が長持ちします♪毎回使い切りのタイプなので持ち運びにも便利。食事の後や毎日のデンタルケアにとっても便利です。たった20秒でびっくりするほどの汚れが出てきますよ！レモン、ミント、チェリー、ミックスベリー（数量限定）のフレーバーの中から気分に合わせて日替わりで楽しむのも良いですね。
7.おすすめのデンタルケアアイテム
①ミュゼ ホワイトニング ポリリンキューブEX
楽天参考価格 ¥550
水が無い場所でも使える一回使い切りタイプのスポンジ歯みがきです。歯のお手入れ用に特殊加工されたメラミン製のスポンジに、デンタルエステサロンの独自の技術で開発されたコーティング効果のある液体が含まれています。個包装になっているスポンジを取り出し、歯の表面を軽くこするだけでOK。ステイン汚れをしっかりと落としながら歯の表面をコーティングしてくれるので、簡単にツルツルになりますよ♡場所を選ばずに手軽に歯のお手入れが出来るので、外出先などでもサッと使えて便利です。
②ちゅらトゥース ホワイトニング
楽天参考価格 ¥6,578
さまざまなメディアのランキングで堂々一位を何度も受賞しているホワイトニングジェルです。リピート実績91％と満足度が高く、雑誌で多数取り上げられたり歯科医からも高評価を得ているほど。歯を白くするプレミアム処方で、ホワイトニング成分が歯を傷つけることなく頑固な着色汚れも浮かせてはがしてしっかりと落としてくれます。さらに、虫歯や歯周病など口腔内のさまざまなリスクの予防効果も絶大。使えば使うほど歯に自信が持てるようになるアイテムです！成分や刺激の低さにもこだわっているため研磨剤、発泡剤、漂白剤、人工甘味料、動物由来原料、パラベン、合成ポリマーの全て不使用で安心して使えます。
長引くマスク生活で今まで以上に口の状態が気になることが多いと思います。デンタルケアアイテムを毎日の習慣に取り入れて、お口の健康を維持していけると良いですね★
最終更新日 2024年2月22日
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