ママと子どものための子育て情報サイト

近年ネットスーパーや宅食サービスなど自宅まで食品を届けてくれるサービスが充実しており、忙しい共働き世帯や高齢者世帯を中心に重宝されています。高齢者向けの内容や、食材のみを取り扱っている宅食サービスが多い中、産前産後の女性に特化した「ママの休食」をご存知でしょうか？ネットで検索すると「まずい」「高い」などのネガティブなワードも出てくるママの休食について、内容や値段、評判を徹底解明してみました！

1.ママの休食とは？

ママの休食は「妊婦さんや産後ママに自分自身を労わって欲しい」という想いから2021年に（株）MYPLATEがサービスを開始した、妊娠中や育児中の女性とそのご家族のための宅食サービスです。妊活から妊娠、授乳期、育児期間へと日々目まぐるしく変化するライフステージに合わせて、その時期に欠かせない大切な栄養素をしっかりと摂れるお弁当を配達することによって“新しい命を生み出し育む女性とその家族の健やかな暮らしをサポートする”こと、より良いさまざまなサービスの提供に努めることを目的としています。

ママの休食の「休食」という言葉には「休養（適度に休むこと）」と「栄養（給食のような栄養バランスの取れた食事を摂る）」を届けるという意味があり、産前産後のママに必要な栄養バランスの取れた食事と適度な休養を取った元気なママは家族の健康の源！そんなママやご家族に寄り添うサービスでありたいという思いが込められているそうです。ママの休食は、管理栄養士や産婦人科医師が監修した栄養バランスに優れたメニューや、食品添加物不使用、1食で15種類の食材が使われていることなど他の宅食サービスとは違った特色が大きな魅力と強み。

ママ向けの専門誌や子育て情報誌でも注目されており、サービス開始から2年で累計10万食を突破。SNSでも話題で、身体に負担の大きい産前産後の女性を中心に支持されています。ネットでは「まずい」や「高い」などのワードが関連で表示されていますが、ママの休食のお弁当は食品添加物に頼らず、素材そのものの味を活かした優しい味わいのこだわりメニューばかり。味や価格に対しての口コミや評判も良く、利用者の約91％が継続購入しています。産前産後の大変な時期に食事の準備や片付けの時間・負担を削減してくれるだけでなく、サプリなどに頼らず食事から必要な栄養素がしっかり摂れる点を考えると決して高くはないサービスと言えるのではないでしょうか。

2.内容

ママの休食にはママがその時期に必要な栄養素を重点的に摂れる栄養バランスの考えられたメニューのお弁当をはじめ、南魚沼の農家さんと共同開発した魚沼産コシヒカリの玄米粉を100％使用したベイクドドーナツ、大切な方へのお祝いやお礼などにぴったりのオリジナルギフトセット、ママの休食スタッフが厳選したセレクト商品が揃う「ママ休Lab」などがラインナップされています。低栄養問題が深刻視されている妊娠中のプレママや毎日忙しい子育て中のママはもちろん、家族の健康まで考えたお惣菜やおやつなど全てが安全性に配慮した上質なものばかり。

調理の手間が要らないのでゆとりのある時間が増やせるのも魅力です。つわりが酷くてなかなか料理がままならない方や、お子さんの授乳や夜泣きに追われて少しでも休みたい方にはとても嬉しいですね。容器ごと電子レンジで約5分温めるだけですぐに食べられる便利な冷凍のお弁当は元シェフやパティシェがメニューを開発、管理栄養士や産婦人科医が栄養を監修しており、「主要な栄養素の充足率100％」「今までの冷凍食品と比べて約90％の方が美味しいと回答」と高評価の商品です。

栄養バランスがしっかりと考えられているのはもちろん、妊娠中には避けた方が良いものや妊娠中はNGとされている食材や味付けに添加物は一切使用されていないため、国際基準の安全性を充分に満たしており、食べ物に気を遣うことの多い妊婦さんでも安心して食べられるのが大きなメリットのひとつ。葉酸や鉄分、ビタミン類など妊娠中に必要な栄養素を重点的に摂れるプレママ向けのプランと、授乳中に欠かせないビタミン類やタンパク質、亜鉛、鉄などのたくさんの栄養素やエネルギー源が豊富に含まれていてお子さんと一緒でも食べられるように配慮されている育児ママ向けのプランがあり、どちらも価格は同じです。

それぞれ4食セット・8食セット・12食セットから選択できます。ママの休食は最低購入数の制限などはないため、必要なときに必要な分だけ購入する通常購入または1〜31日の間隔で日数を自由に設定できる定期購入が可能です。ママの休食には他の宅食サービスによくある初回お試しセットなどはありませんが、定期購入の場合は初回25％OFFで購入でき、2回目以降もずっと10％OFFでお得に購入することができますよ。初回はメニューがおまかせで届きますが、2回目以降は好きなメニューを選べます。定期購入には回数の縛りが無いため、1回購入してみてもし気に入らなかった場合にはすぐに解約できるので、気軽に試すことができるのも嬉しいポイントです。

また、ママの休食公式LINEでは栄養相談や専門家のコラムが読める、お得な情報がもらえる、購入後のサポートができるなど便利なサービスがあり、ママ自身の食事や栄養面についてや赤ちゃんの離乳食についての疑問などを管理栄養士に相談できる会員限定の特典が利用できるというメリットも。ただ商品を届けるだけでなく、常に不安と戦っている妊娠中や子育て中のママの生活をサポートしてくれるようなサービスが充実しています。

価格一覧

3.配達エリア

ママの休食は北海道から沖縄まで日本全国に配送対応しています。商品はヤマト運輸のクール宅急便にて配達され、送料は梱包サイズと地域によって異なります。

4.配達までの流れ

①注文方法

②配達方法

③支払い方法

5.利用料金

ママの休食を利用するには会員登録が必要ですが、入会金や年会費などはありません。商品の購入代金と送料を毎回支払う仕組みです。送料はお住まいの地域や箱の大きさに応じて異なります。

【送料】　※クール宅急便料金・税込価格

6.各種サービス

公式LINE利用で貯まる＆使えるお得なポイント制度

長期継続利用特典

7.メリット・デメリット

メリット

デメリット

8.実際に使ってみた人の口コミ・レビュー

良い意見

悪い意見

9.申し込み方法

ママの休食を利用するには、アカウントを作成しましょう。アカウント登録後、注文内容の変更やさまざまな問い合わせなどは公式LINEでも手続きすることができます。

アカウント作成の手順

10.こんな時どうする？

• Q.アレルギー対応はしている？
  A.ママの休食では食物アレルギーへの個別対応はしていません。心配な方や疑問がある場合はLINE栄養相談「ママ休ほけんしつ」から相談してみましょう。
• Q.返品はできる？
  A.万が一商品に不備があった場合を除き、基本的に返品や交換はできません。
• Q.定期便のお休みをしたいのですが？
  A.ママの休食の定期便コースは購入回数の縛りや制限はありません。次回配送予定日の5営業日前までであればいつでも配送停止の手続きをすることができます。公式LINEまたはメールにて連絡しましょう。
• Q.退会方法は？
  A.ママの休食を退会したい場合は、公式LINEまたはメールで連絡しましょう。オペレーターから連絡が来るので、やり取りをして退会手続きが完了します。

ママの休食は栄養バランスや献立を考える手間や買い物、調理、片付けの手間と時間を節約し、たくさんの負担やストレスを抱えながらも毎日頑張っているママを応援してくれる他には無いサービスです。自分自身や家族のためにはもちろん、大切な方へ贈ってみてはいかがでしょうか。

最終更新日 2024年4月8日